Le Corps à Vivre

Yoga et Randonnée en ferme bio Drôme Provençale

Stages d'été d'une semaine de yoga et randonnées en Drôme provençale. Accueil dans une ferme biologique, gîte de séjour 2 épis, nourriture bio et végétarienne.

l'Association "Le Corps à Vivre" du 07 juillet au 14 juillet avec Roger Moutte du 21 juillet au 28 juillet avec Claire de Chabot du 28 juillet au 04 août avec Serge Tardy du 25 août au 01 septembre avec Roger Moutte

- Avant le petit déjeuner, la pleine nature est le cadre de notre pratique matinale. Pranayama, rituel articulaire, salutations au soleil. (1/2h)

- La randonnée du matin nous entraîne dans des paysages vallonés et sauvages entre 700 et 1000m, en respirant les parfums de la Provence. (3h30)

- En fin d'après-midi, dans une grande salle en pierres, pratique du Hatha-Yoga traditionnel (2h) et aspect théorique

- Accueil dans une ferme biologique, gîte 2 épis, nourriture végétarienne.