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Eveil corporel, Gymnastique posturale & Mézières, Fasciathérapie & MCE (Mouvement Corporel Educatif), Relaxation & détente, Respiration
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PERILOC

Manoir de Coste-Perrier

24290 Valojoulx


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PERILOC

Activités Loisirs Eveil corporel avec PERILOC

Week-end ressourcement et bien-être en Périgord noir

Dans un cadre superbe, en plein cœur du Périgord noir, la détente est au rendez-vous des séjours proposés par le vaste manoir de charme de Coste-Perrier.

Faire travailler l'ensemble de son corps en douceur de façon à libérer les tensions, s'étirer et pratiquer des postures simples pour assouplir et tonifier son corps, apprendre à respirer plus profondément et se relaxer, mais aussi balades à la découverte de la faune et la flore sauvages... Tel est le programme de la 1re journée.

Le reste du séjour est consacré à la visite des alentours : châteaux, villages typiques et grotte de Lascaux sont autant de pépites à découvrir.

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