Yogamrita
Stages de Yoga en Bretagne et en Haute-Savoie
Deux grandes séances de yoga chaque jour, des ateliers, des conférences et la méditation, pour asseoir la pratique du Yoga dans le quotidien.
Michèle Lefèvre est professeur de yoga et organise les stages. Le yoga est sa passion, qu'elle pratique depuis l'âge de 16 ans. Elle l'enseigne depuis 1991. Diplômée auprès de Yoga Suisse selon le programme de l’Union Européenne de Yoga, elle est affiliée à la Fédération Inter Enseignements de Hatha yoga et à la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Des stages de yoga à chaque saison
Les thématiques des stages sont variées : Yoga Intensif, Yoga et Ayurveda.
Approfondissement du yoga postural notamment, Yoga Intégral et Vitalité, Voyage dans le Souffle de vie.
Les cours de yoga comprennent postures, respiration, relaxation.
La méditation est pratiquée chaque jour. Des ateliers conférences approfondissent le thème du stage.
Promenade quotidienne dans la nature et repas végétariens.
Les stages sont toujours des moments privilégiés d'échanges et d'intériorisation du yoga.
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