Université occidentale de yoga

Se ressourcer grâce au yoga au cœur de la forêt de Brocéliande

Une pratique ancestrale source de bien-être, d'épanouissement et de santé : voilà ce que propose tout au long de l’année, dans un cadre mythique, l’Université occidentale de yoga, à travers un programme de stages très diversifiés.

Il est ainsi possible de découvrir le yantra yoga, le yoga celtique, le yoga de la fusion… Des stages d’initiation sont aussi proposés pour prendre conscience de l’énergie de la Terre, évacuer les difficultés…

Parce que le yoga, c’est aussi faire appel à des techniques d'hygiène, de nutrition et à des compléments alimentaires, ces stages de 2 à 5 jours pour redémarrer d’un bon pied comprennent l’hébergement en plein cœur de la forêt de Brocéliande, source d’énergie exceptionnelle, ainsi que la pension complète avec des repas issus de l’agriculture biologique - toujours en adéquation avec l’idée de naturel.

Une petite pause nature pour mieux comprendre son corps et ses besoins, se ressourcer auprès de professionnels qui transmettent tous les petits conseils et les méthodes utiles à la recherche du bien-être !