Patrick Baudin

S'initier à la respiration holotropique à Ascain

En associant travail du souffle et musique rythmée, la respiration holotropique (RH), technique qui nous vient du psychiatre Stan Grof, modifie notre état de conscience et fait surgir des images enfouies au plus profond de nous : un voyage intérieur et libérateur.

Le principe repose sur une respiration rapide qui provoque l’hyperventilation. Utilisée comme technique de développement personnel et comme outil thérapeutique, la respiration holotropique, qui s’apparente au rebirth, fait fureur aux États-Unis. En France, peu de professionnels la pratiquent... Patrick Baudin fait partie de ceux-là.

Régulièrement, il organise des stages de plusieurs jours, un peu partout en France, consacrés à la pratique de cette discipline et au chamanisme. Quelques jours pour expérimenter le lâcher prise que procure la pratique de la RH...