Canal central

Notre dos... apprendre à ne plus avoir mal

Non loin du canal Saint-Martin, CanalCentral est un magnifique lieu entièrement dédié au bien-être, à la forme et au mouvement. Sous une belle verrière, dans une grande salle de bois clair, on y prend soin de son corps par différentes formes de yoga, pour les hommes, pour les femmes enceintes et les enfants, hatha yoga... par les méthodes Alexander ou Feldenkrais, Pilates, qi-gong, et par la danse aussi. Des cours ont lieu tous les jours, des stages sont également proposés toute l'année, de durée variable (1 à 3 jours). Pour exemple, un stage en 4 cours pour apprendre à ne plus avoir mal au dos, c'est-à-dire pour à peu près tout le monde (!) et qui offre une approche de 4 méthodes (Feldenkrais, Alexander, Pilates, mouvement sensoriel) revient à 80 € (1 cours : 28 €).
Des ateliers sont proposés pour les parents et enfants.