Ferme biologique du Bec Hellouin

La ferme et l'éco-centre du Bec Hellouin

Nous avons la conviction qu’une ferme – une vraie ferme « paysanne », au sens noble du terme - peut devenir un lieu privilégié d’apaisement, de connexion à l’essentiel, de spiritualité.

Charles HERVE-GRUYER a orienté sa recherche vers l’exploration de notre monde intérieur, étudiant la psychologie, la sophrologie et les massages du monde à l’Institut Cassiopée de Thérapie Holistique, le massage thérapeutique avec David Langlet et divers thérapeutes, le yoga en effectuant les formations de professeur et professeur avancé de l’école Sivananda. Devenu thérapeute psycho-corporel, Charles exerce sa nouvelle profession tout en créant avec sa femme Perrine la Ferme du Bec Hellouin.

Le bien-être et la santé au naturel

Formation de gestion du stress par le yoga et le massage

Objectifs : cette formation propose d’explorer l’origine de nos tensions, en vue d’un mieux-être. Elle enseigne diverses techniques de gestion du stress reconnues pour leur efficacité. Chaque participant est invité à un voyage intérieur progressif qui lui permettra de mieux se connaître, et ainsi, de pouvoir définir lui-même une vie en harmonie avec ses aspirations profondes.

Déroulement : la formation se déroule en trois étapes de cinq jours. Chaque étape est indépendante, mais les modules doivent être suivis dans l’ordre. Le cursus complet peut être effectué en plusieurs années.

Vivre intensément détendu
L’enfant intérieur
Vivre l’unité

Au fil des trois modules, les participants acquièrent progressivement des bases solides dans la pratique du yoga, du massage et de la gestion du stress.
Ces connaissances pourront, dans de nombreux cas, enrichir leur vie familiale et professionnelle.