Aravinda Ayurveda

Introduction à l'ayurveda

L'ayurveda est une science holistique qui révèle la façon appropriée de maintenir le corps physique et le mental en harmonie avec sa propre nature, de façon à conserver ou retrouver santé et vitalité. S'appuyant sur des méthodes simples, naturelles et adaptées à chacun (alimentation, utilisation de plantes, yoga, massages ...), l'ayurveda apporte une aide efficace dans la prévention et le traitement des problèmes de santé. Aravinda Ayurveda propose des bilans de santé, des conseils en diététique, des cours de cuisine indienne et ayurvédique, des préparations ayurvédiques à base de plantes mais également des formations en ayurveda sous forme de stages. Ces formations s'adresse à tous et sont organisées très régulièrement, parfois même à la demande.