Orsys

Gérer son stress de façon pratique

Orsys est un organisme de formation spécialiste dans les domaines de l'informatique, du management et du développement personnel.
Le stage de gestion du stress est dispensé par des formateurs experts dans ce domaine qui supervisent des activités pratiques. Le cours, très interactif, s'appuie sur des exercices pratiques et notamment des jeux de rôles, filmés et restitués au participant en fin de stage.

Le programme des deux jours de stage se répartit entre 4 modules : Niveaux et facteurs de stress, Techniques de gestion du stress, Modérateurs de stress et Gérer son stress. Chaque module comprend des cours théoriques et des applications pratiques, comme des jeux de rôles ou des mises en situation reposant sur des cas fictifs.

L'organisme vous laisse le choix entre de nombreuses dates, consultables sur le site. Les sessions de stage ont lieu dans 6 grandes villes de France : Aix, Lyon, Nantes, Paris, Rennes et Toulouse.