CS&C

Garder la forme avec un champion

Pascal Lafleur - champion du monde de kick boxing -, ses coachs sportifs, ainsi qu'une diététicienne et une ostéopathe, rassemblent leurs talents pour développer un programme complet : forme, santé, diététique et préparation physique.

Les séances se déroulent dans leur salle de sport, sur les lieux de travail, ou à domicile. Quelle que soit la formule choisie, tout le matériel nécessaire est fourni pour un apprentissage ludique et accessible à tous.

Plusieurs activités sont proposées : gym, fitness, course à pied, boxe, vélo, self-defense et musculation... Il y en a pour tous les goûts et tous les objectifs.

Parallèlement à ces séances, des stages d'été et d'hiver sont organisés en montagne. Oxygénation et raid sportif sont au programme, avec des activités comme la via ferrata, le rafting et la course d'orientation...