Capgemini Institut

Etre performant au travail sans stress

Vous qui travaillez dans une activité axée sur le relationnel, le changement, l'urgence ou la pression, et qui subissez le stress au quotidien, ce stage vous est destiné !
En 2 jours seulement, vous apprendrez à décoder les mécanismes qui conduisent au stress et surtout à les maîtriser pour transformer cette maladie en un atout pour vos performances professionnelles.

Le stage se découpe en 7 modules, allant de ''Comprendre et dominer les effets du stress'' à ''Pour un changement sans stress''. A l'issue de chaque module, vous recevez un bilan personnel accompagné de conseils spécifiques à votre situation. La première journée s'étend de 9 h30 à 17 h30 et le deuxième jour de 9 h à 17 h. Le stage se déroule dans l'un des hôtels partenaires de Capgemini : Méridien Montparnasse, Hilton Paris Suffren, Pullman Paris Bercy, Marriott Paris Rive Gauche, Pullman Paris Rive Gauche (ex-Sofitel).

A noter que les participants devront réserver leur chambre de manière indépendante mais Capgemini a négocié des tarifs préférentiels dans les hôtels partenaires ainsi que dans d'autres hôtels de différentes catégories situés à proximité des lieux de séminaire.