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Oser sa Voix
Chant sacré pour s'apprivoiser
Le chant sacré pour mieux se connaître...
Se sentir en confiance, se laisser glisser dans la voix des autres, oser y prendre sa place, se laisser surprendre par ce qui émerge et retrouver sa force vitale à travers son propre chant, en lien intime avec soi-même et en ouverture à l'environnement. C'est tout le travail des ateliers de groupe !
On y privilégie l'aspect ludique, la conscience du corps par le mouvement et l'échange entre les participants. Des chants d'ici et d'ailleurs, ou des chants sacrés, facilement mémorisables, peuvent servir de matière au travail.
Dans les séances individuelles, on se donne le temps de créer un espace de liberté et de sécurité afin d'apprendre à nous ''apprivoiser'' nous-mêmes. Therese Spitz anime des stages et des ateliers divers tout au long de l'année.
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Transférer à un ami
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