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Confiance en soi & estime de soi
Montagne & Bien-être : un duo pour soi
Retour vers soi, confiance… le Jura vous aidera, les postures aussi…
Voici du coaching de terrain :
travail postural verticalité racines et randonnée en montagne ; de quoi ... 
du 27/05/12 au 02/06/12 et 
Proposé par Equilibre et performance 
1 Lajoux - Jura (39) France
du 27/05/12 au 02/06/12 et Lajoux - Jura (39) France
Randonnée pédestre
Randonnées Jura & forme stretch,
Respirer, voir, sentir la montagne. Au cœur du haut-Jura, randonnée nature avec en sus une mise en forme stretching pour alléger le corps, et s’offrir tous les plaisirs de la ... du 27/05/12 au 02/06/12 et Proposé par Equilibre et performance 2 Lajoux - Jura (39) France
du 27/05/12 au 02/06/12 et Lajoux - Jura (39) France
Gymnastique posturale & Mézières
Postures de stretching et rando dans le Jura
Se construire une belle verticalité, fluidité, souplesse et s’en servir pour mieux bouger…
Voici un duo : stretching en posture et randonnée qui vous aidera à trouver les ... du 17/05/12 au 20/05/12 et Proposé par Equilibre et performance 3 Lajoux - Jura (39) France
du 17/05/12 au 20/05/12 et Lajoux - Jura (39) France
Remise en forme
Stretching & montagne, la forme bien-être
Un étirement, un souffle et voici vos souplesses… Une randonnée, vous voilà prêt à grimper en montagne sans même y penser !
Évasion Forme, vous en reviendrez le corps ... du 17/05/12 au 20/05/12 et Proposé par Equilibre et performance 4 Lajoux - Jura (39) France
du 17/05/12 au 20/05/12 et Lajoux - Jura (39) France
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