Glossaire

Art postal

L'art postal une forme d'art graphique, parfois littéraire, utilisant les éléments de la correspondance postale pour s'exprimer : création de timbres fictifs, décoration d'enveloppes et de cartes postales à l'aide de dessins ou de collages.

Art-thérapie

L’art-thérapie est une méthode thérapeutique qui repose sur l'extériorisation du potentiel artistique, quel qu’en soit le support (peinture, musique, écriture), dans un souci d’aide sociale et d’instauration d’un mieux-être.

Ayurveda

Ayurveda veut dire "science de la vie" en sanskrit. Cette technique vieille de plusieurs millénaires repose sur les mêmes bases que la médecine traditionnelle indienne, dont elle fait partie, et vise à équilibrer l'individu sur les plans physique, vital, mental, psychique et spirituel.

Conseil en image

On confond souvent le conseil en image avec le relooking. Alors que le second consiste à effectuer une transformation radicale, le conseil en image améliore les caractéristiques physiques. Le conseiller en image mène des entretiens individuels pour aider son client à mettre en accord sa personnalité et son apparence. Il utilise pour cela plusieurs savoirs techniques en coiffure, maquillage, morphologie, mais aussi en psychologie et colorimétrie (la coordination des couleurs dans le maquillage, les cheveux, les vêtements, les accessoires, etc).

Da Cheng Quan

Le Da Cheng Quan, ou « Boxe du Grand Accomplissement », est un art martial contemporain fondé dans les années 1940 par le maître Wang Xiang Zhai. Il se distingue des arts martiaux traditionnels en ce qu’il ne comporte pas d'enchaînement codifié ni de techniques composées. Il repose essentiellement sur un travail de l’esprit et de l’intention (Yi), de laquelle doivent jaillir spontanément les mouvements, exécutés avec lenteur.

Didgeridoo

Le didgeridoo est un instrument de musique à vent, fait d’un long tube de bois évidé, à l’embouchure façonnée dans de la cire d’abeille. Son origine remonte aux aborigènes du Nord de l'Australie.

Ennéagramme

L’ennéagramme est une théorie établie par Georges Gurdjieff, qui repose sur une analyse psychologique intime de l’être humain et qui définit neuf types de personnalité en chaque homme et chaque femme. Un de ces neuf types prédomine toutefois et se trouve ancré plus profondément dans tout être humain. Il s’agit d’en prendre conscience et d’en dépasser les aspects négatifs en développant l’équilibre des trois plans physique, émotionnel et intellectuel de l'individu.

Freeride

Dans le domaine des sports extrêmes, le freeride est un sport extrême à sensations fortes. A l'origine, le freeride désigne tout sport comme le ski, le snowboard, le VTT… pratiqué hors de pistes conventionnelles. Loin de n'être seulement qu'un sport de loisir, le freeride est aujourd'hui un sport de compétition, qui nécessite un matériel spécifique. Le freeride est aussi devenu un sport professionnel car il existe actuellement un certain nombre de freeriders professionnels. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de freeride.

Freestyle

Dans le domaine des sports extrêmes, le freestyle désigne une activité pour laquelle le participant est libre de choisir son style ou les règles qu'il va suivre. Aussi, le freestyle est souvent associé à la pratique de figures acrobatiques. On retrouve alors le freestyle dans de nombreux sports comme le freestyle football, le freestyle VTT, le freestyle motocross... Des concours et compétitions de freestyle sont souvent organisés par disciplines par des passionnés de freestyle. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de freestyle.

Gestalt-Therapy

Créée notamment par Fritz Perls et Paul Goodman, la Gestalt-Therapy est une psychothérapie qui analyse l'expérience du vécu immédiat, la notion du contact et la responsabilité personnelle. En favorisant l’expression et le ressenti émotionnel, elle place le patient comme acteur du changement, et la relation comme moteur de ce changement.

Ikebana

Cette pratique issue du bouddhisme zen et fortement teintée de spiritualité s'est développée au Japon au cours des siècles pour devenir un art spécifique et inhérent à la culture japonaise. Elle repose sur une conception hautement symbolique de la composition florale, où l’harmonie des lignes, du rythme et des couleurs joue un rôle fondamental.

Lithothérapie

La lithothérapie est une médecine non conventionnelle qui reconnaît des bienfaits aux cristaux (tels l’améthyste, le quartz, ou la turquoise) et qui utilise ces derniers à des fins thérapeutiques. Selon cette méthode, les cristaux émetteraient une résonance naturelle capable d'améliorer la santé et le bien-être de la personne à son contact ou à proximité.

Loisirs créatifs

Dans le domaine des loisirs, les loisirs créatifs sont des activités généralement manuelles qui requièrent l'utilisation de divers techniques et matériaux. De plus en plus en vogue, les loisirs créatifs regroupent un grand nombre d'activités dans la décoration, la confection d'objets ou de vêtements... Du tricot au pliage de papier, en passant par le scrapbooking, les loisirs créatifs sont autant d'activités diverses et variées qui permettent d'exercer un talent ou développer une passion pour le simple plaisir personnel. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages de loisirs créatifs.

Massage ayurvédique

Issu de l'Ayurveda, le massage ayurvédique vise à équilibrer l'individu sur les plans physique, vital, mental, psychique et spirituel. Une séance comprend : étirement, friction, tapotement et pétrissage des tissus avec de l'huile. Le massage ayurvédique est utilisé de plus en plus dans les structures hospitalières en complément des thérapeutiques modernes et traditionnelles. Le plus souvent pratiqué comme moyen de prévention, le massage ayurvédique peut également soigner. Notamment les tensions nerveuses, la fatigue, le mal de dos, les contractions musculaires, l'insomnie, la déprime et les problèmes de peau (eczéma, psoriasis…). Il est également approprié aux femmes enceintes.

Massage thérapeutique

La différence entre le massage classique et le massage thérapeutique est que le premier est traditionnellement utilisé et conseillé en cas de douleurs musculaires, de crispation ou de stress, de mobilité réduite. Le second a, quant à lui, une action sur la peau, mais aussi sur la circulation, le système nerveux et digestif, le cœur, la fonction rénale… Le massage thérapeutique doit donc être effectué par une personne compétente (le thérapeute professionnel) et doit être prescrit par un médecin.

Massage traditionnel chinois

Le but de ce massage est de réveiller l'énergie et d'accroître la vitalité et la tonicité nécessaires à l'entretien ou au recouvrement de la santé. Il consiste non seulement à masser mais également à mobiliser un membre, une articulation, ou bien un centre énergétique, qu'il soit point ou méridien. Le massage chinois donne de bons résultats dans de nombreux troubles comme la névralgie, les vertiges, l'insomnie, la somnolence, et peut soulager les personnes souffrant de rhumatisme, de paralysie faciale, d'entorse, etc.

Massage traditionnel thaï

C’est un art issu de la médecine indienne (l’Ayurveda) transmis de maîtres à élèves depuis près de trois siècles en Thaïlande. Il se pratique au sol et habillé de vêtements amples. C’est une série d’enchaînements rythmés de la tête aux pieds qui utilise des techniques de pétrissage, de stretching et de digitopuncture. Il est aussi appelé massage thaï yoga ou yoga à deux. Idéal pour se maintenir en bonne condition physique, le massage traditionnel thaï procure bien-être et détente, favorise la circulation des énergies et la circulation sanguine, relaxe les muscles, améliore la souplesse, relâche tensions et douleurs...

Modélisme

Dans le domaine des loisirs créatifs, le modélisme est issu du maquettisme (création de maquettes) et consiste à fabriquer et piloter une reproduction de modèles réduits. Le modélisme est considéré comme un loisir créatif qui se décline en différentes branches : aéromodélisme, modélisme ferroviaire, modélisme naval... Il existe un Mondial du modélisme qui présente les meilleurs maquettes de modélisme produites à une échelle de taille bien définie. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs modélisme.

Moring

Le moring est une danse de combat ancestrale, originaire de l'île de la Réunion et cousine de la capoeira, qui prend ses racines chez les ancêtres esclaves réunionnais.

Origami

Dans le domaine des loisirs créatifs, l'origami est une technique de pliage de papier japonaise qui consiste à réaliser des représentations figuratives de toutes sortes d'objets en ayant recours au pliage seul. "Origami" signifie en japonais "l'art de plier du papier", et comme tout art, l'origami nécessite l'apprentissage de techniques spécifiques. Loisir créatif à part entière, l'origami fait aussi l'objet de concours et compétitions. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs origami.

PAO

La publication assistée par ordinateur, communément abrégée PAO (en anglais DTP pour Desktop Publishing), désigne l’ensemble des outils et procédés informatiques (micro-ordinateur, logiciels, périphériques...) qui permettent la réalisation de documents écrits ou graphiques destinés à l'impression.

Pioche

La pioche est un outil composé de deux pièces : une pièce de travail en acier fixée par l'intermédiaire d'un œil à un manche en bois dur. La pièce de métal forme un angle de 50 à 60° avec le manche. C'est probablement l'un des plus vieux outils manufacturés du monde, aussi vieux que la connaissance du travail du fer. Cet outil est destiné principalement aux travaux agricoles, de terrassement ou encore d'extraction dans les mines. La forme en est différente suivant les activités.

Psychogénéalogie

Travail d'exploration et d’analyse des liens trangénérationnels, la psychogénéalogie a été développée dans les années 1970 par Anne Ancelin Schützenberger. Elle consiste à mettre au jour la part de responsabilité héritée des ancêtres dans le conditionnement des troubles psychologiques, physiques ou comportementaux qui affectent un sujet au cours de sa vie.

Raku

Il s’agit d’une faïence japonaise à base de grès, obtenue par une cuisson rapide à basse température et utilisée essentiellement dans la fabrication de bols pour la cérémonie du thé. Sortie incandescente du four, la poterie est plongée dans de la paille, de la sciure de bois ou encore du papier, afin d’obtenir des craquelures, des sillons et des reflets esthétiques dus au choc thermique que provoque cette technique. Loin d’apparaître comme une mal façon, les irrégularités du produit final sont très appréciées et sont un gage de qualité.

Réflexologie plantaire

Le massage plantaire, d'origine chinoise, permet d'intervenir sur les différents points réflexes de la voûte plantaire. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Le principe consiste à localiser les tensions puis à les débloquer. Véritable stimulant des 7200 terminaisons nerveuses qui parcourent les pieds, il est un excellent moyen de détente de tout le corps. Il permet également d'améliorer le retour veineux et la circulation sanguine. Enfin, il soulage certaines douleurs, en ciblant les zones du pied qui correspondent à l'organe en cause : par exemple, les vertèbres cervicales se projettent sur le gros orteil et la colonne vertébrale sur le côté interne du pied. C'est également un bon moyen de lutte contre le stress, les insomnies, les migraines, les douleurs musculaires ou articulaires, les troubles digestifs et les troubles respiratoires courants (sinusite, toux, rhume, etc).

Relooking

Le relooking est né aux États-Unis il y a environ une trentaine d'années, faisant une apparition discrète dans les années 1980 sur le territoire français, pour évoluer ensuite fortement auprès du grand public. Plus bref que le conseil en image personnelle, le relooking s'apparente plus à un avant/après, ponctuel, avec une équipe assez nombreuse (coiffeur, coloriste, maquilleur, styliste, photographe, coach gym, etc.), tel qu'il est souvent présenté dans les médias.

Scrapbooking

Dans le domaine des loisirs créatifs, le scrapbooking arrive en tête des activités loisirs les plus pratiquées de nos jours. Le scrapbooking consiste en fait à réaliser un album photo personnalisé et original en alliant photo et techniques de création manuelle comme le découpage, collage, pliage... De plus en plus apprécié, le scrapbooking est devenu une véritable activité qui nécessite un matériel propre et la maîtrise de techniques spécifiques à la création d'albums en scrapbooking. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de scrapbooking.

Shiatsu

Dans le domaine du bien-être, le shiatsu est une thérapie manuelle de tradition, d'origine orientale. Le shiatsu, comme le massage, a pour principe l'exercice de pressions manuelles sur des points spécifiques du corps. Reconnu comme thérapie au Japon, le shiatsu est pratiqué en France dans le respect de ses règles les plus strictes et est contrôlé par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. Le shiatsu promeut la prévention et le bon fonctionnement de la santé. On reconnaît d'ailleurs le shiatsu pour les sensations de bien-être et de détente qu'il procure, en réduisant, en particulier, le stress et les tensions, et en renforcant le système de défense de l'organisme. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages de bien-être de shiatsu.

Sky fly

Dans le domaine des sports extrêmes, le sky fly est un sport extrême de glisse aérotractée. Le principe du sky fly, c'est un vol à 12 mètres du sol grâce à la traction d'un cerf-volant. Caractérisé comme l'un des sports de vol les plus sécurisés, le sky fly procure néanmoins les mêmes sensations fortes que les autres sports de vol, tout en garantissant la possibilité de sensations douces grâce au contrôle des ailes. Le sky fly a aussi la qualité d'être un handisport adapté à tous les handicaps. Accessible seul en un minimum d'heure de formation, le sky fly se pratique aussi avec un moniteur. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de sky fly.

Speed riding

Dans le domaine des sports extrêmes, le speed riding est un sport extrême qui associe le ski, le parapente et le parachutisme. Le speed riding, c'est l'alternance de glisse et de vol sur des pistes de ski. Sport à sensations fortes, le speed riding nécessite un bon niveau de ski en hors-piste, ainsi qu'un matériel spécifique comme un rider, des skis, un masque, un casque et une sellette. Ce sport extrême est encore peu répandu, mais il existe cependant une école de speed riding : l'école de speed riding ATAKA. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de speed riding.

Woopy jump

Dans le domaine des sports extrêmes, le woopy jump est considéré comme un sport extrême encore récent et peu pratiqué. Le woopy jump, c'est un sport à sensations qui a pour concept de prolonger les sauts de ski ou de snowboard à l'aide d'une aile gonflée. En Woopy Park ou en hors-piste où se pratique le woopy jump, l'adrénaline est garantie ! En woopy jump, le pilotage se fait comme en delta-plane avec des possibilités de contrôler et diriger ses sauts. Sport à risques et à sensations fortes, le woopy jump requière un bon niveau de ski ou de snowboard. Découvrez sur 1001 Stages l'ensemble de nos stages loisirs de woopy jump.