Conduire sa vie : se poser pour faire le point

Conduire sa vie est un art. Se poser pour faire le point permet de repartir du bon pied, plus conscient de ce qui compte pour nous, et mieux pourvu pour le manifester de jour en jour.

Nous vous accueillons pour des séjours de cinq jours, dans une atmosphère détendue et centrée sur vos besoins. L'équipe de Sapharey apprécie avant tout la convivialité et le calme de la nature. Anne Tormo, auteur et coach, vous accompagnera au quotidien. Au programme : séances de coaching, de réflexion et de créativité, détente, promenades dans la nature, et approche corporelle par la relaxation, la sophrologie, et un travail postural.

Renouer avec ce qui compte vraiment

Conduire sa vie, c'est faire des choix qui nous satisfont profondément, qui traduisent nos valeurs dans une réalité quotidienne :
- quel est le cœur de notre vie, qu'est-ce qui nous rend heureux ?

C’est aussi devenir conscient, d’instant en instant, de notre expérience de vie :
- quelles sont les attitudes et les comportements qui sont les plus justes pour nous ?

Enfin, conduire sa vie, c’est exprimer ses talents, se permettre de contribuer positivement au monde qui nous entoure :
- Quels sont nos atouts, quelle place unique occupons-nous dans le caléidoscope humain ?

Répondre à ces questions, tout en instaurant détente et tonicité corporelles, est une célébration, une opportunité de s'approprier ce que nous sommes et de développer notre expérience de nous-même dans le monde d'aujourd'hui.

Notre site www.sapharey.fr présente un article sur ce stage. N'hésitez pas à nous contacter à ce sujet.