Gestion du stress par le yoga et le massage - 3

Ce troisième module met donc l’accent sur le retour à l’unité : nous sommes intimement reliés les uns aux autres, ainsi qu’à la totalité du monde qui nous entoure - animaux, plantes, planète, cosmos…

Charles HERVE-GRUYER a orienté sa recherche vers l’exploration de notre monde intérieur, étudiant la psychologie, la sophrologie et les massages du monde à l’Institut Cassiopée de Thérapie Holistique, le massage thérapeutique avec David Langlet et divers thérapeutes, le yoga en effectuant les formations de professeur et professeur avancé de l’école Sivananda. Devenu thérapeute psycho-corporel, Charles exerce sa nouvelle profession tout en créant avec sa femme Perrine la Ferme du Bec Hellouin.

Vivre l'unité

Au-delà de nos limites physiologiques et de nos structures psychologiques, nous sommes en relation avec un cosmos d’une richesse infinie, d’une énergie insoupçonnée. Depuis la nuit des temps, chaque être humain cherche sa juste place dans ce monde et le sens de son voyage sur cette Terre. Chacun est, plus ou moins consciemment, confronté à des interrogations essentielles qui sont à l’origine de nos angoisses les plus profondes.

Le yoga propose un enseignement millénaire sur ces peurs inhérentes à l’être humain. L’enseignement des anciens yogis consiste en une puissante réflexion sur notre nature véritable et propose un chemin qui nous fait passer de l’illusion de la séparation à la prise de conscience de l’unité de la vie sous toutes ses formes.