Amélioration du potentiel physique & Gestion du stress

Améliorez votre potentiel physique chaque jeudi soir de 18h30 à 20h30. Qualité posturale - Maintien - Souplesse - Détente musculaire - Gestion du stress - Respirations - Relaxation. Cours de 2h ou 1h.

France-Anne Burin, franco-canadienne, est enseignante spécialisée en gestion des tensions musculaires, correction posturale et amélioration du potentiel physique (souplesse-renforcement-détente musculaire-relaxation). Elle enseigne pour les artistes, les sportifs ainsi que pour le grand public. Elle intervient aussi dans les entreprises et dans les écoles pour la gestion du stress et la qualité posturale et pour des évènements sportifs en préparation et récupération physique.

Amélioration du potentiel physique

Venez améliorer votre potentiel physique et trouver le bien-être !
correction posturale - maintien de la ceinture abdominale et lombaire - finesse de la silhouette - étirements - souplesse - détente musculaire - respiration et enfin relaxation .
tous les jeudi soir entre 18h30 et 20h30
au 40 rue du Paradis - 75010 Paris

Cours intensif de 2 heures ''Global Body Work''
De 18h30 à 20h30

1ere heure = Renforcement/Finesse de la silhouette/ Qualité posturale
2nde heure = Stretch'Yoga - Détente - Relaxation

A savoir : vous pouvez choisir de suivre qu'1 seule heure en fonction de vos objectifs et emploi du temps

* Coaching sur rendez-vous.
* Interventions dans les entreprises et établissements scolaires en ''Gestion du stress et Qualité posturale''.
* Préparation aux épreuves sportives ou artistiques
* Animations '' Préparation et récupération physique'' pour évènements sportifs.